SAUNA INFRAROSSI

LA SAUNA INFRAROSSI

Chi fa abitualmente la sauna infrarossi può godere di una serie di benefici per il benessere generale,  utilizza onde di calore per riscaldare il corpo in modo più efficace rispetto alle tradizionali saune a vapore. In questo articolo, esploreremo i molteplici benefici dell’utilizzo della sauna infrarossi, guidandoti verso una migliore comprensione di come questa pratica possa migliorare il tuo benessere generale.

L'Eden estetica e benessere sauna infrarossi

L’Eden estetica e benessere sauna infrarossi

Benefici della sauna infrarossi

  1.  La sauna ad infrarossi allevia i dolori – Il calore degli infrarossi allevia i dolori, espandendo i vasi sanguigni e aumentando la circolazione. Una migliore circolazione porta più ossigeno alle zone doloranti del corpo, riducendo il malessere e accorciando i tempi di guarigione. Molte persone usano il calore degli infrarossi per curare con successo problemi come artrosi, spasmi muscolari e reumatismi
  2. Controllo del peso – Sudare fa parte del complesso processo di termoregolazione del corpo, che aumenta la frequenza cardiaca e il metabolismo. Questo processo richiede una grande quantità di energia; riduce l’umidità in eccesso, sale e grasso sottocutaneo. Il grasso diventa solubile in acqua a 42°C. Quando il corpo suda espelle grassi e tossine

  3. Detossificazione profonda: L’utilizzo regolare della sauna infrarossi favorisce una sudorazione più intensa rispetto alle tradizionali saune a vapore. Questo aiuta ad eliminare le tossine accumulate nel corpo, inclusi metalli pesanti come mercurio e piombo, pesticidi e altre sostanze nocive. La detossificazione profonda può migliorare la funzione degli organi, promuovere una pelle più sana e luminosa e aumentare l’energia complessiva.
  4.  La sauna ad infrarossi fornisce gli stessi effetti dell’attività fisica – Sottoponendosi a 20 – 30 minuti di sauna ad infrarossi, il corpo viene stimolato e suda come se avesse corso per 10 km. Queste saune ad infrarossi sono ideali per chi non ha tempo di fare regolarmente esercizi fisici o non possono sottoporsi ad eccessivi sforzi.
  5. Riduzione dello stress e dell’ansia: La sauna infrarossi è un’ottima alleata per ridurre lo stress e l’ansia. Il calore rilasciato dalle onde infrarossi induce una sensazione di rilassamento profondo, stimolando la produzione di endorfine, gli ormoni del benessere. Questo può aiutare a ridurre l’ansia, migliorare l’umore e favorire un sonno di qualità.
  6. Benefici per la pelle: L’utilizzo regolare della sauna infrarossi può portare a una pelle più sana e giovane. Il calore dilata i pori, consentendo una pulizia più profonda e l’eliminazione delle impurità. Inoltre, la stimolazione della circolazione sanguigna può favorire la produzione di collagene ed elastina, migliorando l’elasticità e la tonicità della pelle.
  7. Rilassamento muscolare e sollievo dal dolore: La sauna infrarossi può aiutare a ridurre i dolori muscolari e articolari. Il calore penetrante delle onde infrarossi favorisce il rilassamento dei muscoli, riducendo la tensione e migliorando la flessibilità. Questo può essere particolarmente benefico per coloro che soffrono di condizioni come l’artrite, i dolori muscolari cronici o le lesioni sportive.
  8. Stimolazione del sistema immunitario: L’utilizzo regolare della sauna infrarossi può rinforzare il sistema immunitario. La sudorazione intensa durante la sessione di sauna aiuta ad eliminare le tossine e stimola la produzione di globuli bianchi, che sono responsabili della lotta contro le infezioni e le malattie. Ciò può contribuire a una maggiore resistenza alle malattie stagionali e a un sistema immunitario più forte complessivamente.

 

È importante notare che ogni persona può sperimentare i benefici della sauna infrarossi in modo diverso. Prima di iniziare un programma regolare di sauna infrarossi, è consigliabile consultare un medico o un professionista della salute per assicurarsi che sia adatto alle tue esigenze individuali.

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Consigli utili per l’ uso di saune tradizionali ed infrarossi:

  1. Entrare in sauna asciutti per non ritardare la sudorazione
  2. In sauna ci si deve rilassare.
  3. Non trascurare il bagno all’aria aperta; compensare l’effetto dell’aria calda della sauna con l’inspirazione di aria fredda all’aperto evitando così capogiri o addirittura svenimenti.
  4. Raffreddarsi sufficientemente (doccia fredda).
  5. I bagni caldi ai piedi sono di particolare importanza dopo l’uso di docce o immersioni fredde: e ciò sia al termine di ciascuna fase di raffreddamento che prima di rivestirsi.
  6. E’ da evitare durante tutte le fasi della sauna sforzi fisici.
  7. E’ sconsigliato praticare attività fisica prima della sauna.
  8. Per chi soffre di patologie è sempre opportuno chiedere consiglio al proprio medico curante prima di iniziare il trattamento.
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IL MASSAGGIO

I benefici del massaggio: un tocco di benessere per corpo e mente

Il massaggio è una pratica millenaria che ha dimostrato di apportare innumerevoli benefici per il benessere fisico e mentale. Oltre a essere un trattamento rilassante, il massaggio offre una vasta gamma di vantaggi per la salute, che vanno ben oltre il semplice sollievo muscolare. In questo articolo, esploreremo i 5 principali benefici del massaggio, guidandoti verso una migliore comprensione di come questa pratica possa migliorare la tua qualità di vita.

l'Eden Estetica e Benessere Massaggio Antistress

l’Eden Estetica e Benessere Massaggio Antistress

 

I principali benefici del massaggio:

  • Riduzione dello stress e dell’ansia:

Uno dei benefici principali del massaggio è la capacità di alleviare lo stress e l’ansia accumulati. Durante una sessione di massaggio, la pressione applicata sul corpo stimola il rilascio di endorfine, gli ormoni del benessere, che inducono una sensazione di calma e relax profondo. Inoltre, il massaggio riduce i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, favorendo un equilibrio emotivo e migliorando la qualità del sonno.

L'Eden estetica e benessere circolazione sanguigna

L’Eden estetica e benessere circolazione

  • Miglioramento della circolazione sanguigna:

Le tecniche di massaggio, come la pressione e la manipolazione dei tessuti, favoriscono una migliore circolazione sanguigna. Ciò significa che l’ossigeno e i nutrienti possono raggiungere le cellule in modo più efficiente, promuovendo la guarigione e il recupero dei tessuti danneggiati. Inoltre, un’adeguata circolazione sanguigna riduce la formazione di edemi e favorisce il drenaggio linfatico, eliminando le tossine accumulate nel corpo.

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L’Eden estetica e benessere sistema-muscolare

  • Alleviamento dei dolori muscolari e articolari:

Se soffri di dolori muscolari o articolari, il massaggio può essere un’ottima soluzione. Le mani esperte del terapista applicano tecniche specifiche per sciogliere le tensioni muscolari, ridurre l’infiammazione e migliorare la flessibilità. Inoltre, il massaggio può contribuire a ridurre la frequenza e l’intensità dei crampi muscolari, migliorando la tua capacità di movimento e riducendo il rischio di infortuni.

 

  • Stimolazione del sistema immunitario:

Il massaggio ha dimostrato di stimolare il sistema immunitario, aumentando la produzione di globuli bianchi, che sono responsabili della lotta contro le infezioni e le malattie. Inoltre, il massaggio riduce la produzione di citochine infiammatorie, promuovendo un ambiente corporeo più sano e favorevole alla guarigione.

L'Eden estetica e benessere mentale

L’Eden estetica e benessere mentale

  • Miglioramento della salute mentale:

Oltre ai benefici fisici, il massaggio ha un impatto positivo sulla salute mentale. La sensazione di relax profondo e di benessere che si ottiene durante una sessione di massaggio può aiutare a ridurre i sintomi di depressione e ansia, migliorando l’umore complessivo e promuovendo una maggiore stabilità emotiva.

 

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FTQ-BioFrequency

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FTQ-BioFrequency L'Eden estetica e benessere

FTQ-BioFrequency L’Eden estetica e benessere

Synergy con FTQ-BioFrequency e le Tecnologie Liquide

FTQ – BioFrequency eroga microfrequenze mille volte inferiori a quelle utilizzate convenzionalmente in elettroterapia ma estremamente più efficaci. Le microfrequenze interagiscono con le strutture pre-esistenti nei tessuti e comunicando con le cellule le rieducano al corretto funzionamento riattivando il metabolismo. Con FTQ – BioFrequency sarà evidente il rimodellamento delle forme corporee, il recupero del tono cutaneo e della muscolatura già dai primi trattamenti. Ideale per trattamenti sia viso che corpo, garantisce risultati fisiologici certi, duraturi e migliorativi nel tempo.

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Tel. 070-86 960 69  WhatsApp. 3515337553  

info@esteticaleden.com 

FTQ-BioFrequency L'Eden estetica e benessere

FTQ-BioFrequency L’Eden estetica e benessere

Il manipolo viso, costituito  da due elementi conduttori in acciaio inox aisi 316 e da materiale isolante trasparente biocompatibile che guida la lunghezza d’onda 660nm, agisce frequenzialmente sulla riattivazione dei processi di sintesi dei fibroblasti, sul collagene e sull’elasticità cutanea, ridefinendo l’ovale del viso, attuneando le rughe e levigando i tessuti.

FTQ-BioFrequency L'Eden estetica e benessere

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Adatto per trattare le grandi aree, il manipolo corpo è costituito da due elementi conduttori ergonomici in acciaio inox aisi 316, separati da materiale isolante trasparente biocompatibile, che guida la lunghezza d’onda 660nm. Il passaggio di elettroni da un polo all’altro, erogato frequenzialmente, permette di agire in profondità fino a raggiungere le cellule dello snellimento e della tonificazione, ridefinendo completamente le forme corporee.

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La tecnologia in forma liquida ricca di Minerali

  • Trasporta informazioni cellulari per la riparazione dei tessuti
  • Cross-Link TechnologyTM, legante tra le tecnologie
  • Amplifica i risultati di Sibilla
  • Regola il contenuto d’acqua a livello intra ed extra cellulare
  • Favorisce il turnover cellulare rinnovando il tessuto cutaneo
  • Aumenta i livelli di ossigeno nei tessuti

 

Vieni a scoprire il Metodo Synergy con FTQ-BioFrequency e le Tecnologie Liquide!

FTQ – BioFrequency eroga microfrequenze mille volte inferiori a quelle utilizzate convenzionalmente in elettroterapia ma estremamente più efficaci. Le microfrequenze interagiscono con le strutture pre-esistenti nei tessuti e, comunicando con le cellule, le rieducano al corretto funzionamento riattivando il metabolismo.

 

Che cosa sono le Tecnologie Liquide?

Formulazioni sotto forma di Bendaggio, Maschera o emulsioni caratterizzate da una particolare acqua che li rende delle vere e proprie tecnologie da poter portare anche a casa. L’acqua, esposta a specifici campi elettromagnetici, diviene un trasportatore di informazioni in grado di donare nuova vitalità ai tessuti acquosi del nostro corpo. Ogni seduta di trattamento è caratterizzata dall’utilizzo del dispositivo tecnologico FTQ-BioFrequency e dall’interazione delle Tecnologie Liquide, che, utilizzati in sinergia, portano al massimo raggiungimento dei risultati, stabilizzandoli e mantenendoli a lungo nel tempo.

Risultati straordinari senza alcuna invasività
FTQ-BioFrequency L'Eden estetica e benessere

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Sin dai primi trattamenti sarà evidente il rimodellamento delle forme corporee, la compattezza ed elasticità dei tessuti trattati ed il recupero del tono cutaneo e muscolare.

Vieni a scoprire le nostre proposte viso e corpo per raggiungere risultati certi, duraturi e migliorativi nel tempo.

 

Viso:

Trattamento anti età: rughe, cedimento muscolare e della pelle, pelle sottile
Trattamento detossinante: acne, pori dilatati, imperfezioni cutanee, pelle grassa, pelle spenta

Corpo:

Trattamento delle adiposità localizzate: fianchi, addome, culottes de cheval
Trattamento tonificante: addome, glutei, interno coscia, braccia, seno
Trattamento anticellulite: addome, gambe, glutei, braccia
Trattamento rimodellante della silhouette

 

 

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Vitamina C

Vitamina C

Cos’è la vitamina C ?

Vitamina C

L’Eden estetica e benessere Vitamina C

Conosciuta anche con nome di acido ascorbico, la vitamina c è una sostanza necessaria per la normale crescita e salute di cellule e tessuti. Si tratta di un micronutriente, cioè di una molecola richiesta dall’organismo soltanto in piccole quantità, ma che risulta fondamentale per il suo benessere. Le sue molteplici proprietà sono ormai rinomate da tempo: supporta e fortifica il sistema immunitario, tutelando l’organismo da aggressioni esterne, svolge un’importante azione antiossidante e concorre alla corretta formazione del collagene. Il corpo umano però, non è in grado di produrla autonomamente e per questo motivo è più che mai fondamentale assumerla sia attraverso una corretta alimentazione e integrazione sia attraverso l’uso di prodotti cosmetici che amplificano il suo beneficio sulla pelle.

Vitamina C : A COSA SERVE E DOVE SI TROVA

  • A COSA SERVE ?
  1. Concorre alla sintesi e alla produzione di collagene, cioè contribuisce alla crescita e alla riparazione dei tessuti come la pelle, cartilagine e tendini.
  2. È un antiossidante naturale per la protezione delle cellule, ossia previene la formazione dei radicali liberi e combatte l’invecchiamento.
  3. Preziosa nel trattamento e nella prevenzione delle macchie cutanee perché blocca la produzione di melanina.
  4. Favorisce l’assorbimento del ferro, in particolare quello derivato da alimenti di origine vegetale.
  5. Rafforza le difese immunitarie poiché è in grado di proteggere la struttura del DNA.
  6. Interviene nella produzione di noradrenalina, una molecola coinvolta nella risposta a situazioni di stress emotivo e fisico.
  • DOVE SI TROVA ? 
  1.  Nella frutta : uva, ribes, papaya, ananas, fragole, agrumi, melone, mango, lampone, mirtilli, e kiwi.
  2. Nelle verdure: peperoni, broccoli, cavoli di Bruxelles, cavolfiori, spinaci, cime di rapa, patate, pomodori e zucca.

È bene però ricordare che, il contenuto di vitamina c degli alimenti, può variare molto a seconda di quanto tempo vengono conservati; infatti i prodotti freschi ne sono più ricchi, con il tempo i suoi livelli tendono a diminuire, soprattutto se frutta e verdura vengono lasciati in piena luce. Anche i metodi di cottura possono causare alcune perdite, per questo la scelta migliore è mangiare frutta e verdura possibilmente fresche e crude.

I BENEFICI SULLA PELLE

  • Rendono l’incarnato luminoso dell’effetto glow

    L'Eden estetica e benessere Vitamina C

    L’Eden estetica e benessere Vitamina C

  • Stimolano la produzione di collagene ed elastina
  • Equilibrano la produzione sebacea 
  • Proteggono dagli agenti esterni 
  • Stimolano la produzione di acidi grassi ( ceramidi ) 
  • Esfoliano leggermente la pelle 
  • Rallentano l’invecchiamento cutaneo
  • Idratano ed elasticizzano la pelle 
  • Schiariscono le Macchie cutanee

 

 

VITAMINA C MITI DA SFATARE : VERO FALSO

 

La pelle ha bisogno della vitamina C

  • VERO: Proprio come la vitamina c deve essere parte essenziale della tua routine alimentare, questo ingrediente deve avere un importanza altrettanto grande all’interno della tua skincare routine. Il copro umano non produce da solo vitamina c, per questo ha bisogno di assorbirla tramite processi nutrizionali e topici.

Se bevo succo d’arancia ogni giorno, la mia pelle non ha bisogno di un cosmetico con vitamina c

  • FALSO: Il nostro corpo non è in grado di sintetizzare la vitamina c e la dose giornaliera necessaria deve essere ottenuta dall’assunzione dio cibo. La vitamina c è essenziale per la sintesi del collagene e questa proteina è presente nella pelle, nei vai sanguigni, nei muscoli, nei tendini, nella cartilagine, e nel tessuto connettivo che circonda gli organi vitali. Pertanto il succo d’arancia non è sufficiente a ” compensare” tutti questi bisogni.

La vitamina c non deve essere applicata d’estate

  • FALSO : Al contrario, l’effetto anti ossidante della vitamina c difende la pelle dall’aggressione dei radicali liberi generati delle radiazioni solare. In estate , le ore di irradiazione sono maggiori rispetto all’inverno, quindi se i livelli di vitamina c non sono sufficiente, la formazione di radicali liberi viene innescata lasciando la pelle esposta.

La vitamina c è raccomandata per tutti i tipi di pelle 

  • VERO: Per le sue azioni la vitamina c è adatta a tutti i tipi di pelle: grassa, normale, secca… di qualsiasi sesso o età. I benefici della vitamina c si estendono anche alla pelle piu sensibile, al trattamento delle discromie e delle rughe. Quando si incorporano nuovi prodotti per la cura della pelle nella propria routine bisogna sempre aumentarne gradualmente l’utilizzo.

 

IL TRATTAMENTO  ANTIOSSIDANTE  INTENSIVO

Una pelle luminosa compatta e idratata è una base di partenza per un viso fresco e raggiante. Da questo presupposto è nato il trattamento antiossidante intensivo per la pelle di viso, collo, decolté.

L'Eden estetica e benessere Vitamina C

L’Eden estetica e benessere Vitamina C

Un trattamento appositamente studiato per stimolare la sintesi del collagene e dei fibroblasti, incrementando l’elasticità e la densità cutanea. 

 

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L'Eden estetica e benessere oleogel detergente multivitaminico

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𝗟’𝗢𝗟𝗘𝗢𝗚𝗘𝗟 𝗗𝗘𝗧𝗘𝗥𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧𝗔𝗠𝗜𝗡𝗜𝗖𝗢 🍋 𝗲̀ 𝘂𝗻’𝗲𝗺𝘂𝗹𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮, 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘀𝗼, 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝘁𝗲́ 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗮̀ 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗲 𝗹’𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲. Grazie alla sua formula esclusiva, crea un’emulsione istantanea “𝗠𝗶𝗹𝗸 𝘁𝗼 𝗢𝗶𝗹”, regalando un piacevolissimo skin feel.

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